Эталон - тренируйся... :))
я когда активно играл - то за комп садился в пятницу после работы (приходил по раньше, часа в 3 дня), а спать шел в воскресенье вечером (часов в 10 вечера, чтоб в понедельник на работу встать)...
как-то так... :) правда на сигаретах/кофе и с перерывами на поесть...
Хаос... хаос доволен...
Внимание! Ник на транслит НЕ переводить!) *Когтя*